Spezialangebote im Salzaya

Salzaya trifft...
                               Körper, Geist und Seele

"AUGENblick" mit Marlene Graß

Dem gegenwärtigen Moment Aufmerksamkeit zu schenken verkleinert ganz nebenbei Sorgen und Ängste. Gleichzeitig aktivieren wir gute Gefühle und lernen den persönlichen Augenblick bewusster wahrzunehmen. Während einer entspannenden Traumreise im angenehmen Mikroklima des Salzraumes lassen wir unseren Geister Stille und Ruhe finden.
 

Am Dienstag, 15.10.2019 von 19:00 bis 19:45 Uhr.


Mit vorheriger Anmeldung
20€ pro Person oder 5er Karte für Spezialangebote
5er & 10er Karten sind für dieses Angebot nicht gültig
 

 

Salzyoga - Yoga im Salzraum mit Marlene Graß

Yoga im wohltuenden Mikroklima des Salzraumes schafft eine besondere Verbindung und bietet vielfältige positive Wirkung auf Körper und Geist.  

Das besondere Mikroklima im Salzraum wirkt sowohl von innen als auch außen. Das tiefe Einatmen nährt, langes Ausatmen fördert die Entgiftung des Körpers und unterstützt so die Säure-Basen-Balance im Körper. Unausgewogene Ernährung, zu viel Stress, zu wenig Bewegung wirken ungünstig auf den Organismus und haben häufig gesundheitliche Beschwerden zur Folge. Das Praktizieren von Yogaübungen im Salzraum tut dem Körper einfach nur gut, denn Salzyoga ist mehr als nur Yoga.

Yoga Spezial:
Am Samstag, 19.10.2019 von 15:00 bis 16:00 Uhr, für 18€.

Nächster Yoga Kurs:

Am Mittwoch, von 16.10.2019 bis 13.11.2019 jeweils von 18:00 bis 19:00 Uhr, 5 Kurseinheiten für 90€ - ausgebucht.
Am Donnerstag, von 17.10.2019 bis 14.11.2019 jeweils  von 09:30 bis 10:30 Uhr, 5 Kurseinheiten für 90€ - ausgebucht.

Bei Interesse melden Sie sich gerne, damit wir Sie auf unserer Warteliste vermerken können.  


 


 

Kinderyoga mit Marlene Graß

Schon von Kindern kann der leistungsorientierte Alltag belastend empfunden werden und u.a. zu Haltungsproblemen, Konzentrationsstörungen bis hin zu psychischen Belastungen führen.

Hier setzt unsere Kinderyogastunde an, denn durch die spielerisch und dem Alter angemessenen Körperübungen finden Kinder innere Ruhe und Ausgeglichenheit, erreichen ein besseres Körpergefühl und starkes Selbstbewusstsein.
 

Am Samstag, 19.10.2019 von 14:00 bis 14:45 Uhr.

Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Für Kinder im Alter zwischen 6 bis 11 Jahren.

Mit vorheriger Anmeldung
15€ pro Kind, 12€ pro Geschwisterkind
5er & 10er Karten für den Salzraum sind nicht gültig
 

 

Klänge im Dialog mit Sabine & Werner Arndt

Erleben Sie das sanfte und beruhigende Spiel verschiedener Klangschalen und Hapi-Drum und schaffen sich eine entspannte Auszeit vom Alltag.

Das wohltuende Mikroklima und die einzigartige Atmosphäre im Salzraum unterstützen die tiefe Entspannung.


Am Samstag, 26.10.2019 von 15:15 bis 16:00 Uhr - ausgebucht.
Am Samstag, 26.10.2019 von 16:15 bis 17:00 Uhr



Mit vorheriger Anmeldung
20€ pro Person oder 5er Karte für Spezialangebote 
5er & 10er Karten sind für dieses Angebot nicht gültig
 
 

 

Doppelstunde im Salzraum

Genießen Sie die doppelt lange Sitzung im Salzraum!

Einfach liegen bleiben, auch wenn die normale Sitzung schon zu Ende wäre.

Wenn Sie mögen, bringen Sie sich Ihr Lieblingsbuch zum Lesen mit. Gerne leihen wir Ihnen eine Leselampe.
Ihre mitgebrachte Lieblingsmusik oder ein Hörbuch können Sie bequem über unsere Kopfhörer anhören.

Wir freuen uns auf Sie!

Am Samstag, 02.11.2019 von 15:00 bis 16:30 Uhr.

Mit vorheriger Anmeldung
17€ pro Person
Karten-Kunden zahlen zum Stempel 5€ zu
 

 
 

 

Klang und Salz mit Sabine Arndt

Klänge verschiedenster Klanginstrumente verschaffen Ihnen eine ganz besondere Auszeit.
Die Klänge laden Sie zu einer inneren Reise ein, auf der Sie zur Ruhe kommen und Kraft tanken können. 
Sanfte Klänge lassen innere Bilder entstehen, die zu Wohlbefinden und tiefer Entspannung führen. Solch entspannende Auszeiten regelmäßig erlebt fördern Zufriedenheit und Gelassenheit.


Am Dienstag, 05.11.2019 von 19:00 bis 19:45 Uhr.

Dieses Spezialangebot ist für Gruppen ab 5 Personen auch individuell buchbar. Bitte sprechen Sie uns an!

Mit vorheriger Anmeldung
20€ pro Person oder 5er Karte für Spezialangebote 
5er & 10er Karten sind für dieses Angebot nicht gültig
 
 

 

Salzaya trifft...
                               Körper, Geist und Seele

"Grenzen achten" mit Marlene Graß

Wir schauen uns an was geschieht, wenn wir lernen uns klar, souverän und gleichzeitig liebevoll abzugrenzen. Das bewusste Wahrnehmen persönlicher Grenzen lässt uns einen achtsamen Blick auf unsere Lebenswerte und wahren Bedürfnisse bekommen. Sagen Sie JA zu sich selbst und üben Sie auch mal NEIN zu sagen - ohne schlechtes Gewissen. Im angenehmen Mikroklima des Salzraumes entspannen Sie bei einer Reise durch den Herbst und schenken Ihrem Geist Stille und Ruhe.
 

Am Dienstag, 12.11.2019 von 19:00 bis 19:45 Uhr.

Mit vorheriger Anmeldung
20€ pro Person oder 5er Karte für Spezialangebote
5er & 10er Karten sind für dieses Angebot nicht gültig
 

 

Yoga-Geburtstag für Kinder mit Marlene Graß

In fröhlicher Geburtstagsrunde praktizieren die Kinder ihrem Alter angemessene Yogaübungen im wohltuenden Mikroklima des Salzraumes.

Beim Kinderyoga werden die Kinder spielerisch an die fantasieanregenden Yogaübungen wie Frosch, Fisch oder Katze herangeführt.
 

Samstags am Nachmittag nur nach Vereinbarung

45 Minuten, max 10 Kinder, Kosten pauschal 99 €,
mit kleinem Geschenk für jedes Kind.

Für weitere Informationen und Anmeldung sprechen Sie uns gerne an.

 

 

5er Spezialkarte!

 
Genießen Sie 5 Sitzungen unserer Spezialangebote Ihrer Wahl im Salzraum. Gültig für ein Jahr ab Kauf zum Sonderpreis von 90€.
  

 
 

 

Salzraum für Kinder und Babys (0-12 Jahre)

Regelmäßig bieten wir Kindersitzungen an, damit auch Kinder gemeinsam mit mindestens einer erwachsenen Begleitperson von der wohltuenden Wirkung des Mikroklimas profitieren können.
 
Beginn der Baby- und Kindersitzungen:
 
Montag -
Dienstag 10:00 Uhr (Baby)
Mittwoch 17:00 Uhr
Donnerstag -
Freitag -
Samstag 11:00 Uhr
Sonntag -
Für Familien mit Kindern gelten vergünstigte Preise.
Essen und Trinken im Salzraum ist untersagt!
Die Kleinen finden eine Auswahl an Spielzeug bei uns. Aber auch eigene geeignete Spielsachen können mitgebracht werden. Bitte denken Sie auch an die etwas dickeren Socken für die Kleinen, da wir aus hygienischen Gründen den Salzraum nicht mit Schuhen betreten. Gerne leihen wir Ihnen auch ein Paar Socken.
 
Für die Kleinsten stellen wir bei Bedarf einen Wickeltisch zur Verfügung.
 
 



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